去年簽約後,我接著到球隊進行復健,目前右手肘完全健康。面對第一年的球季,我決定自費提早到春訓基地報到,將調整的時間拉長,避免受傷。
回到美國之後,已經進行兩次牛棚,希望漸進的把投球調整到能比賽的狀態。目前只用七分力丟球,練習把球壓低之後,再慢慢把力量加上去。我從來沒有打過長期球季,現在要把自己的肌力再練強一點,然後球季中再來維持。
這幾天大聯盟球員和小聯盟潛力新秀已經在春訓基地中出現,我也有在旁邊觀看他們練球,發現他們球路的尾勁都很不錯,觀察他們投球時怎麼用力,自己再去學著嘗試。他們都是很有實力的球員,希望能從他們身上學到很多東西。
這次回來發現自己的英文有進步,雖然翻譯不在身邊,球隊集合的談話大都可以聽懂。我想這歸功於過去半年和美國隊友的互動,透過 App 或推特和他們聊天,另外,常常觀看電影也有很大的幫助。
自己今年提早到美國準備,希望能繼續保持現在健康的狀態,有穩定的表現,這樣就是完美的第一年。